ایران در حال مذاکره با قطر برای بر عهده گرفتن "بخشی از وظایف میزبانی" جام جهانی فوتبال ۲۰۲۲ است.
کمتر از پنج ماه مانده تا آغاز رقابتهای جام جهانی یک اتفاق، دوباره تیم ملی را به سر خط خبرها برگرداند، درگیری در ساختمان "پک" نام تیم ملی را دوباره سر زبانها انداخت.
در چند سال گذشته کربوهیدراتها مقصر اصلی چاقی و بیماریهایی همچون دیابت، بیماریهای قلبی و سایر موارد شناخته شدهاند. به لطف داستانهای موفقیت آمیزی که درباره رژیم غذایی غنی از پروتئین وجود دارد، بیشتر افراد بر این باورند که حذف کلی کربوهیدراتها میتواند به کاهش وزن کمک کند...
با الگویی که به سمت طبیعیتر شدن و سالم غذا خوردن میرود، برخی اعلام میکنند که محصولات لبنی طبیعی شیر، پاکتر و انتخاب سالمتری نسبت جایگزینهای کمچرب "دستکاریشده" است. مطالعات اخیر پرسشهایی درباره اینکه آیا محصولات لبنی کمچرب باعث کاهش وزن میشوند یا خیر را افزایش داده است.
برای داشتن چشمانی زیبا و قوی باید علاوه بر رعایت اصول سلامت چشم به فکر تغذیهای اصولی برای سلامت چشمها نیز باشید. در این مقاله با ما همراه شوید تا پنج ماده غذایی مفید برای سلامت چشمها را معرفی کنیم.